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Hacia la paz del alma y la serenidad del corazón.
Cuando todo parece oscurecerse, en algún rincón del alma permanece encendida la llama de la esperanza. Este libro propone un programa de trabajo profundo en la madurez afectiva y espiritual, especialmente pensado para quienes atraviesan momentos críticos o enfrentan conflictos emocionales. A través de un itinerario claro y metódico, Peregrinación a la esperanza guía al lector desde la angustia y la desorientación hacia el orden interior, la serenidad y la luz. Una herramienta concreta para quienes sienten que deben reordenar su vida, pero no…
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Ver disponibilidad (se abre en una nueva pestaña)Cuando todo parece oscurecerse, en algún rincón del alma permanece encendida la llama de la esperanza. Este libro propone un programa de trabajo profundo en la madurez afectiva y espiritual, especialmente pensado para quienes atraviesan momentos críticos o enfrentan conflictos emocionales. A través de un itinerario claro y metódico, Peregrinación a la esperanza guía al lector desde la angustia y la desorientación hacia el orden interior, la serenidad y la luz. Una herramienta concreta para quienes sienten que deben reordenar su vida, pero no saben cómo ni por dónde comenzar.
INDICE GENERAL.
INSTRUCCIONES PARA EL TRABAJO.
ETAPA 1 - Esperanza.
Día 1.
1. Objetivo: Alcanzar la tranquilidad del corazón en medio
de las dificultades.
2. Lectura para trabajar: ¿Cómo actuar cuando todo se derrumba?
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 2.
1. Objetivo: Recuperar las esperanzas.
2. Lectura para trabajar: Las esperanzas en la vida.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 3.
1. Objetivo: Fundar sólidamente mis esperanzas.
2. Lectura para trabajar: La Divina Providencia.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 4.
1. Objetivo: Entender en qué consiste la confianza.
2. Lectura para trabajar: Qué es la confianza.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 5.
1. Objetivo: Poner los medios para alcanzar la confianza.
2. Lectura para trabajar: La confianza requiere razonar
sin prejuicios.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 6.
1. Objetivo: Vivir la fe para poder confiar.
2. Lectura para trabajar: La confianza requiere fe
(sea humana o divina).
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 7.
1. Objetivo: Abandonarse en las manos de Dios.
2. Lectura para trabajar: El acto más perfecto de la
confianza: el abandono.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Balance de la Etapa 1.
ETAPA 2 – Impotencia y soledad.
Día 1.
1. Objetivo: Aceptar que no puedo solucionar mis problemas solo.
2. Lectura para trabajar: Admito mi derrota.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 2.
1. Objetivo: Entender por qué no veo mi problema.
2. Lectura para trabajar: Los factores que pueden mantener
la ceguera.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 3.
1. Objetivo: Comprender qué me aleja de la verdad sobre
mi problema.
2. Lectura para trabajar: El síndrome de negación.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 4.
1. Objetivo: Reconocer mis frenos espirituales y morales.
2. Lectura para trabajar: Los obstáculos morales y espirituales.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 5.
1. Objetivo: Determinarme a luchar contra mi superficialidad.
2. Lectura para trabajar: Un obstáculo muy serio: la superficialidad.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 6.
1. Objetivo: Comprender la gravedad de atarme a mi propio parecer.
2. Lectura para trabajar: Más obstáculos para salir del problema.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 7.
1. Objetivo: Aceptar mi realidad.
2. Lectura para trabajar: La relación con la verdad.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Balance de la Etapa 2.
ETAPA 3 - Salir.
Día 1.
1. Objetivo: Comprender que Dios me busca porque me ama.
2. Lectura para trabajar: Cómo irrumpe Dios en el alma.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 2.
1. Objetivo: Aceptar que solo sanaré si me pongo de rodillas
ante Dios.
2. Lectura para trabajar: Dios como único.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 3.
1. Objetivo: Luchar con esperanza, sinceridad y disciplina.
2. Lectura para trabajar: Comenzando el combate:
esperanza, autodisciplina, sinceridad.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 4.
1. Objetivo: No dejarse vencer por la autocompasión.
2. Lectura para trabajar: Luchar contra la autocompasión
neurótica; el humor.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 5.
1. Objetivo: Lograr la paciencia y la humildad necesarias
para vencer.
2. Lectura para trabajar: Paciencia y humildad.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 6.
1. Objetivo: Darme cuenta que Dios me persigue por amor.
2. Lectura para trabajar: El sabueso del Cielo.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 7.
1. Objetivo: Comprender que Dios me quiere ayudar aunque
yo no quiera sanar.
2. Lectura para trabajar: Yo te venceré.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Balance de la Etapa 3.
ETAPA 4 – Quién soy.
Día 1.
1. Objetivo: Rectificar la idea que tengo de mí mismo.
2. Lectura para trabajar: Nuestra verdad frente a Dios.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 2.
1. Objetivo: Comprender y aceptar mis límites personales.
2. Lectura para trabajar: La verdad sobre nuestros límites
personales.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 3.
1. Objetivo: Entender lo que soy frente a los demás.
2. Lectura para trabajar: Nuestra verdad frente a los demás.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 4.
1. Objetivo: Saber estimarme verdaderamente.
2. Lectura para trabajar: Falsa estima de sí mismo: la vanagloria.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 5.
1. Objetivo: Identificar los peligros del narcisismo.
2. Lectura para trabajar: ¿Autoestima o narcisismo?
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 6.
1. Objetivo: Distinguir la humildad de la subestimación.
2. Lectura para trabajar: La subestimación patológica.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 7.
1. Objetivo: Desear la única estima que tiene sentido: la
que viene de Dios.
2. Lectura para trabajar: Dios y la estima personal.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Balance de la Etapa 4.
ETAPA 5 – Dios Padre.
Día 1.
1. Objetivo: Comprender mis ideas erróneas sobre la
paternidad divina.
2. Lectura para trabajar: Las falsas ideas de Dios Padre.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 2.
1. Objetivo: Considerar las consecuencias de un concepto
equivocado de Dios.
2. Lectura para trabajar: Las consecuencias de una idea
negativa de Dios.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 3.
1. Objetivo: Conocer la idea de Dios Padre que tiene Jesucristo.
2. Lectura para trabajar: Jesús predica del Padre.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 4.
1. Objetivo: Aprender a (y decidir) respetar a Dios.
2. Lectura para trabajar: Pero ese Padre es también digno
de respeto.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 5.
1. Objetivo: Entender el amor providente de Dios.
2. Lectura para trabajar: Un Padre providente.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 6.
1. Objetivo: Querer buscar el rostro de Dios.1
2. Lectura para trabajar: El rostro de Dios.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 7.
1. Objetivo: Querer hacerme digno de recibir el perdón divino.
2. Lectura para trabajar: Un Padre que perdona y
exige que perdonemos.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Balance de la Etapa 5.
ETAPA 6 – El dolor.
Día 1.
1. Objetivo: Comprender cómo actuar frente a la enfermedad.
2. Lectura para trabajar: A un enfermo.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 2.
1. Objetivo: Aprender a sufrir.
2. Lectura para trabajar: Saber sufrir.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 3.
1. Objetivo: Entender la dignidad del que sufre.
2. Lectura para trabajar: El Hombre Doliente.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 4.
1. Objetivo: Aprender a aceptar mis sufrimientos sin
pesar y sin rebeldía.
2. Lectura para trabajar: Aceptación del Sufrimiento.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 5.
1. Objetivo: Entender el dolor como una vocación y predilección
divina.
2. Lectura para trabajar: El sufrimiento.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 6.
1. Objetivo: Mirar el dolor como lo ve Dios.
2. Lectura para trabajar: La respuesta divina al dolor.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 7.
1. Objetivo: Alcanzar el verdadero sentido de la alegría.
2. Lectura para trabajar: La auténtica alegría del corazón.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Balance de la Etapa 6.
ETAPA 7 – Lo que he hecho mal.
Día 1.
1. Objetivo: Darme cuenta que puedo ser mi peor enemigo.
2. Lectura para trabajar: Cuando nos convertimos en nuestros
propios enemigos.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 2.
1. Objetivo: Entender el daño que me causa el negar que
me estoy haciendo daño.
2. Lectura para trabajar: Negar la realidad.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 3.
1. Objetivo: Darme cuenta que me destruyo cuando vivo al
margen de la ley de Dios.
2. Lectura para trabajar: Otro camino cuesta abajo: Ir en
contra de Dios.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 4.
1. Objetivo: Comprender que muchos de mis males vienen
de mi resentimiento.
2. Lectura para trabajar: Hacer la guerra contra uno mismo.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 5.
1. Objetivo: Reconocer mis pecados para convertirme
verdaderamente.
2. Lectura para trabajar: Reconocer el pecado.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 6.
1. Objetivo: Aceptar las fracturas que he causado entre mis
hermanos.
2. Lectura para trabajar: La fractura social.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 7.
1. Objetivo: Darme cuenta de que he perdido a Dios por
mi pecado.
2. Lectura para trabajar: La fractura teologal.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Balance de la Etapa 7.
ETAPA 8 – Pedir perdón y reparar.
Día 1.
1. Objetivo: Entender el verdadero mal del odio y del rencor.
2. Lectura para trabajar: Sentir odio.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 2.
1. Objetivo: Entender que el odio daña principalmente al que odia.
2. Lectura para trabajar: Los que son víctimas de su propio odio.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 3.
1. Objetivo: Alcanzar un espíritu penitente.
2. Lectura para trabajar: La virtud de la penitencia.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 4.
1. Objetivo: Entender el lugar que ocupa la reparación
en mi conversión.
2. Lectura para trabajar: Conversión y reparación.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 5.
1. Objetivo: Entender que sin disposición a reparar no
alcanzaré el verdadero arrepentimiento.
2. Lectura para trabajar: La necesidad de reparar.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
Día 6.
1. Objetivo: Tomar conciencia de quienes puedo haber herido.
2. Lectura para trabajar: ¿A quiénes he herido?
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 7.
1. Objetivo: Examinar los daños que puedo haber causado.
2. Lectura para trabajar: ¿Qué daños he causado?
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Balance de la Etapa 8.
ETAPA 9 - Perdonar.
Día 1.
1. Objetivo: Descubrir mis rencores.
2. Lectura para trabajar: El ocultamiento de nuestros rencores.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 2.
1. Objetivo: Sopesar y evaluar mis enojos e iras.
2. Lectura para trabajar: Lo que pone en evidencia nuestro rencor.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 3.
1. Objetivo: Descubrir el objeto de mi rencor.
2. Lectura para trabajar: ¿Contra quién guardo rencor?
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 4.
1. Objetivo: Entender las consecuencias que me ha causado la ira.
2. Lectura para trabajar: Las consecuencias del rencor.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día .
1. Objetivo: Alcanzar la disposición para perdonar.
2. Lectura para trabajar: Querer perdonar aunque cueste.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 6.
1. Objetivo: Comenzar a pedir la gracia de perdonar
las ofensas recibidas.
2. Lectura para trabajar: El perdonar como una gracia.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 7.
1. Objetivo: Comenzar a perdonar de corazón.
2. Lectura para trabajar: Mostrar el perdón.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Balance de la Etapa 9.
ETAPA 10 – Alcanzar la libertad interior.
Día 1.
1. Objetivo: Entender que la libertad consiste más en aceptar
que en elegir.
2. Lectura para trabajar: El acto de libertad. ¿Elegir o aceptar?
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 2.
1. Objetivo: Entender que la libertad implica en librarse
de la esclavitud del no aceptarse a sí mismo.
2. Lectura para trabajar: La aceptación de uno mismo.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 3.
1. Objetivo: Entender que debemos librarnos de la
obsesión de pretender que todo nos salga perfecto.
2. Lectura para trabajar: Libertad de la obsesión
por la (falsa) perfección.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 4.
1. Objetivo: La libertad exige ser libres del miedo a sufrir.
2. Lectura para trabajar: La aceptación del sufrimiento.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 5.
1. Objetivo: Ser libres implica también no pretender saberlo todo.
2. Lectura para trabajar: La purificación de la inteligencia.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 6.
1. Objetivo: Ser libres es elegir las contrariedades.
2. Lectura para trabajar: Libertad de la falta de sentido en la vida.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 7.
1. Objetivo: No ser esclavos de las malas reacciones ante
el prójimo que nos molesta.
2. Lectura para trabajar: Aceptar el sufrimiento que nos
causan los demás.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Balance de la Etapa 10.
ETAPA 11 – Reformar la vida.
Día 1.
1. Objetivo: Reformar mi defecto dominante.
2. Lectura para trabajar: El defecto dominante.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 2.
1. Objetivo: Reformar mi vida afectiva.
2. Lectura para trabajar: ¡No profanéis!
3. Reflexiones y trabajos.
4. Para meditar este día.
Día 3.
1. Objetivo: Reformar mi vida espiritual.
2. Lectura para trabajar: ¿Qué es la vida espiritual?
3. Reflexiones y trabajos.
4. Para meditar este día.
Día 4.
1. Objetivo: Reformar la voluntad.
2. Lectura para trabajar: La búsqueda de sentido.
3. Reflexiones.
4. Para meditar este día.
Día 5.
1. Objetivo: Reformar mi vida intelectual.
2. Lectura para trabajar: El amor a la verdad.
3. Reflexiones y trabajos.
4. Para meditar este día.
Día 6.
1. Objetivo: Reformar mi vida familiar (si soy laico)
o comunitaria (si soy religioso).
2. Lectura para trabajar: Consejos de San Pedro.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 7.
1. Objetivo: Reformar mi vida apostólica.
2. Lectura para trabajar: Esteban el valiente.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Balance de la Etapa 11.
ETAPA 12 - Perseverar.
Día 1.
1. Objetivo: No estancarme en una religiosidad infantil.
2. Lectura para trabajar: La religión de la Niñez.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 2.
1. Objetivo: No estancarme en una religiosidad adolescente.
2. Lectura para trabajar: La religiosidad adolescente.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 3.
1. Objetivo: Alcanzar una religiosidad madura.
2. Lectura para trabajar: La religiosidad madura.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 4.
1. Objetivo: Aprender a levantarme si fallo o fracaso.
2. Lectura para trabajar: El precio de mantenerse.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 5.
1. Objetivo: Conquistar mi voluntad.
2. Lectura para trabajar: La victoria sobre sí mismo.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 6.
1. Objetivo: Decidirme a conquistar la felicidad.
2. Lectura para trabajar: La felicidad es un resultado.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Día 7.
1. Objetivo: No perder la alegría ni siquiera en mis caídas.
2. Lectura para trabajar: La alegría y nuestros pecados ordinarios.
3. Reflexiones y trabajos sobre el texto.
4. Para meditar este día.
Balance de la Etapa 12.
BALANCE DE TODO EL TRABAJO.